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육아34

모유 수유 엄마가 경계해야 할 것 1. 잘못된 수유와 부족한 모유여성의 몸은 신비롭다. 건강한 여성이 임신을 하면 모유를 생산하기 위한 준비에 들어가서 출산 후에는 모든 신체구조가 아기가 필요로 하는 영양을 공급할 수 있게 됩니다. 이것은 자연적인 과정이지만 모든 여성과 아기가 즉시 모유 수유에 적응하는 것은 아닙니다. 많은 여성이 어려움을 겪습니다. 병원에서 모유 수유 상담을 받은 산모도 집에 오면 애를 먹습니다. 첫 6주 동안은 엄마들이 도움을 호소하는 소위 모유 수유 문제는 보통 아기가 엄마 젖을 제대로 빨지 못하는 것과 모유 공급이 부족한 문제로 압축이 됩니다. 이 두 가지 문제는 물론 서로 관련이 있습니다. 아기가 야무지게 젖꼭지를 물고 빨기 시작하면 엄마의 몸은 뇌로 신호를 보냅니다. 아기가 배가 고프다, 부지런히 모유를 생산.. 2024. 9. 3.
아이와 신뢰감 형성을 위한 4가지 방법 아이가 부모를 신뢰하게 하는 방법 4가지에 적어보겠습니다. 1. 아이의 말에 귀를 기울여야 합니다.  아이 울음과 신체 언어를 해석해서 아이가 왜 우는지, 기분이 어떤지 이해해야 합니다. 나는 우리 아이에 대해 알고 있는가를 생각해보아야 합니다. 우리 아이는 활동적인가, 민감한가, 우울한가, 잘 우는가, 대체로 뾰루투해 있는가? 평소와 다른 반응을 보이는가? 만일 아이의 감정을 정확하게 짚어 낼 수 없다면 아이가 보내는 신호에 충분한 관심을 기울이지 않고 있는 것입니다. 따라서 아이의 욕구를 해결하지 못하고 있다는 의미기도 합니다. 아이 울음을 무시하지 말고, 아이의 감정을 말로 설명해 주어야합니다. 아이는 느낌을 울음으로 표현합니다. 그래서 아이에게 아이가 우는 이유를 대신 설명해 주면 감정 언어에 일.. 2024. 9. 2.
5가지 아이들의 기질 1. 천성은 타고나는 것일까? 모든 아기의 정서 기질은 적어도 일부 유전자와 두뇌의 화학 작용의 영향을 받습니다. 우리 가족들을 생각해 보면 기질이 마치 일종의 바이러스처럼 한 세대에서 다음 세대로 옮겨 간다는 것을 알 수 있습니다. 분명 천성은 타고나는 것입니다. 하지만 천성이 모든 것을 좌우하지는 않습니다. 일란성쌍둥이는 정확하게 같은 유전자를 타고나지만 어른이 되면 서로 다른 사람이 되는 경우가 많습니다. 학자들은 천성과 함께 환경 역시 중요하다고 말합니다. 유모, 탁아소 보모 그리고 소아과 의사처럼 많은 신생아들을 본 사람들은 누구나 아기들이 태어날 때부터 다라다는 말에 동의합니다. 어떤 아기는 예민해서 자주 보채고, 어떤 아기는 옆에서 무슨일이 일어나도 끄덕하지 않습니다. 어떤 아기는 양팔을 벌.. 2024. 9. 2.
좋은부모가 되기 위해 필요한 역량 1. 인내심(Patience)좋은 부모가 되려면 일단 인내심이 필요합니다. 언제 끝날지 모르는 힘든 길을 걷고 있지만 멀리 앞을 내다보는 여유가 필요하기 때문입니다. 지금 겪고 있는 문제는 1달 후에는 먼 기억이 될 테지만 당장은 그런 생각을 하지 못합니다. 임시방편으로 쉬운 길을 택하는 부모들은 결국 나중에 막다른 골목을 만나게 됩니다. 이것이 임기응변식 육아의 시작입니다. 예를 들어, 아기가 울 때마다 젖을 먹여서 달래는 부모가 있다면, 15개월이 되어서도 아이는 혼자 잠드는 법을 배우지 못하게 됩니다. 아이를 키우다 보면 성가시고 힘들게 느껴지기도 합니다. 그래서 적어도 아이가 어지르고 쏟고 손자국을 남기는 것을 견디는 인내심이 필요합니다. 안 그러면 아기가 첫 경험들을 통과할 때마다 어렵게 느껴질.. 2024. 9. 1.

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